dimanche 23 décembre 2012

Chic, ce n'est pas la fin du monde...

Puisque les Mayas se sont visiblement un peu trompés, je vous recommande un ouvrage de 'non-fiction' que je viens de découvrir. 
Idéal pour profiter pleinement des fêtes!

Ecrit par un professeur de Harvard, c'est un manifeste en faveur de la pensée positive.

Mais attention, rien de hippie-new-age-vie-en-rose-c'est-cool-nous-sommes-tous-frères-et-soeurs.

Il s'agit de la thèse hyper sérieuse d'un chercheur en psychologie qui s'est demandé quelle était la connexion entre travail, succès et bonheur.

'The Happiness Advantage' de Shawn Achor (2010 - 205 pages)

Niveau minimum requis: B2
(pour déterminer votre niveau de lecture, reportez-vous aux pages de juin 2009 de ce blog)


Un livre indispensable, notamment en cette période compliquée où il est très facile de sombrer dans le pessimisme ambiant.
En fait, l'auteur nous apprend à reprogrammer notre cerveau en lui faisant choisir de nouveaux chemins qui vont systématiquement passer par un état d'esprit positif.
Avec un certain humour et une grande simplicité, il montre (toujours de façon scientifiquement inattaquable) à quel point avoir un état d'esprit négatif limite les capacités de notre cerveau, et par conséquent le champs des possibles, la créativité, l'inventivité, la performance. C'est très convaincant.

Pour l'auteur, il s'agit de rien de moins qu'une révolution copernicienne dans la recherche en psychologie, appliquée au monde du travail, de l'éducation mais aussi à la vie intime.

Evidemment, le problème avec ce type de livre c'est que vous allez être vite sûrs d'avoir découvert quelque chose de très enthousiasmant... et que vous risquez d'agacer tout votre entourage avec vos nouveaux préceptes censés changer le monde!

En même temps, les précurseurs sont toujours des incompris. 
Tant pis: go for it!